Silniejszy każdego dnia

Uwolnij swój potencjał

Umów się na pierwszy trening

Oferta

Oferujemy różnorodne programy dostosowane do Twoich potrzeb. Nasze podejście łączy nowoczesne metody treningowe z indywidualnym podejściem do klienta.

Trening EMS

Trening EMS

Jest to trening 1:1 z trenerem z użyciem elektrostymulacji. Dzięki niej oszczędzamy dużo czasu, ponieważ trening trwa jedynie 20 minut, a zaoszczędzony czas możesz poświęcić rodzinie lub/i znajomym. W zależności od celu możemy spalać kalorie, budować masę mięśniową, działać rehabilitacyjnie.
Trening Personalny

Trening Personalny

Indywidualne podejście do treningu, dostosowane do Twoich celów.
Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny

Inaczej presoterapia to nasze miejsce odpoczynku, tutaj zrelaksujesz się przy kawie lub herbacie 🥰
W czym pomaga drenaż?
  • Redukcja obrzęków i poprawa krążenia.
  • Detoksykacja organizmu.
  • Poprawa wyglądu skóry.
  • Relaks i odprężenie.
Drenaż limfatyczny

Siła

Uwierz w swoją moc.

Wytrwałość

Nigdy się nie poddawaj.

Determinacja

Każdy dzień to szansa.

Motywacja

Jesteś bliżej celu.

PROFESJONALIZM
JAKOŚĆ
DOŚWIADCZENIE
ZAUFANIE
TRENINGI EMS
ZDROWIE
PROFESJONALIZM
JAKOŚĆ
DOŚWIADCZENIE
ZAUFANIE
TRENINGI EMS
ZDROWIE
PROFESJONALIZM
JAKOŚĆ
DOŚWIADCZENIE
ZAUFANIE
TRENINGI EMS
ZDROWIE
PROFESJONALIZM
JAKOŚĆ
DOŚWIADCZENIE
ZAUFANIE
TRENINGI EMS
ZDROWIE

Opinie Naszych Klientów

"W Manufakturze Formy ćwiczę od ponad 3 miesięcy. Polecam to miejsce ze względu na profesjonalizm trenerów, którzy motywują a zarazem tworzą dobrą atmosferę. Stroje do ćwiczeń są zawsze czyste i pachnące. Wszędzie jest czysto. Obsługa bardzo rzeczowa."

★★★★★

Anna

"Polecam to miejsce. Profesjonalne podejście, doświadczeni trenerzy, miła i sprawna obsługa. Klaudia, Justyna i Wiktor są super. Treningi dostosowane do kondycji i możliwości, suche kombinezony przyjemne w użytkowaniu i zawsze czyste."

★★★★★

Marek

"Miejsce naprawdę godne polecenia. Ćwiczę od końcówki września. Niespożyta energia i zapał trenerów, przemiła obsługa i świetne warunki powodują, że przestać ćwiczyć nie zamierzam."

★★★★★

Kasia

background

TRENING EMS - PIERWSZA WIZYTA

  • Konsultacja z trenerem odnośnie stanu zdrowia, sprawności, tego co chcesz osiągnąć trenując
  • Trening próbny EMS, abyś mógł poczuć to na własnej skórze
  • Drenaż limfatyczny - zrelaksujesz się tutaj w naszym kąciku przy kawie/herbacie jednocześnie wykonując drenaż. W tym miejscu omawiasz z trenerem całe spotkanie
    • Za jedynie 69 zł! (cena standardowa 249 zł)
Zapisz się

TRENING PERSONALNE SIŁOWY - PIERWSZA WIZYTA

Pamiętaj! Tutaj nie ma kombinezonów do EMS, za to są ciężary i dużo endorfin! 😃 Wizytę zaczynamy od konsultacji odnośnie przeciwwskazań, przebytych kontuzji, tego co chcesz osiągnąć, jakie masz ograniczenia. Potem przejdziemy przez testy diagnostyczne sprawdzając możliwości, sprawdzamy ograniczenia w mobilności stawów, wzorce ruchowe. Potem będzie krótki trening wdrożeniowy, abyś miał zarys tego jak to będzie później wyglądać. Na koniec omówisz z trenerem wszystkie kwestie tego co zauważył u Ciebie w testach diagnostycznych i tego jak współpraca może wyglądać dalej i to wszystko za jedynie 69zł! (cena standardowa 249 zł)
Zapisz się

PROGRAM HYBRYDOWY- PIERWSZA WIZYTA

Czym jest hybryda? Połączeniem tego co najlepsze z treningów EMS i personalnych siłowych. Idealne dla niezdecydowanych! Chcesz sprawdzić EMS w suchych kombinezonach i personalny siłowy? To jest dla Ciebie! Podczas jednej wizyty poznasz i przetestujesz dwa rodzaje treningu, na koniec jak zawsze omówienie wszystkiego z trenerem i ustalenie planu dalej! Pierwsza wizyta jedynie 89zł
Zapisz się

FAQ

Często zadawane pytania

  • 1. Czy Trening EMS jest bezpieczny? To boli?+

  • 2. Czy to faktycznie daje efekty? Kolejny chwyt marketingowy?+

  • 3. Dla kogo jest trening EMS?+

  • 4. Jakie są zalety treningu EMS?+

EMS Training